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長野信一
販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ(ビデオテープ・メーカー)
発売年月日:2003/07/25
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『NHKテレビ体操』を担当する長野信一を迎えた、いつでもどこでも無理なくできる柔軟体操の指導DVD。若々しい体を保つのに欠かせない基本的な体操から、安眠のためのストレッチングまで。

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